תפוחי אדמה צורחים

תפוחי אדמה צורחים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 132 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. זה מובא לך על ידי Food.com עם כף מיוחדת במינה. ציון של 54% המנה הזאת די טובה. נסו בוטנים חמים צורחים, Screaming Spice Cookies, ו סרטן צורח נמס על פומפרניקל (מתכונים דומים).