קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מגזין

תפוח, אגס, ו Compote חמוציות

תפוח, אגס, ו Compote חמוציות
קומפוט תפוחים, אגסים וחמוציות דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-12 מנות. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 50 קלוריות. זה עובד טוב כמו רוטב. אם יש לכם סיידר תפוחים, אגס ברטלט, תפוח פוג'י, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 15%. מתכונים דומים: קומפוט חמוציות אגס, עוגת פירות חמוציות עם אגס, ו קומפוט חמוציות אגס קטן.

הוראות

1
שלב את המרכיבים הראשונים 8 בסיר בינוני על חום בינוני. מביאים לרתיחה. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 15 דקות או עד הפרי הוא רך.
מרכיבים שתצטרך
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
הסר מהחום, ומערבבים מיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים