תרד שמנת ומטבל פטה

תרד שמנת מטבל פטה נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מתאבנים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 76 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. גשו לסופר וקנו פלפל, תרד, גבינת שמנת בת 3 פחות שומן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו קרם פטה-תרד מטבל, יוגורט ומטבל פטה, ו מרק פטה תרד שמנת עם צנוברים {פחמימות נמוכות} (מתכונים דומים).