Boniatillo קובני (קינוח ממרח בטטה)
מתכון זה מספק 8 מנות. עם 302 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר, מקל קינמון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. נסו ריבועי קינוח בטטה, קינוח האופיה בטטה אוקינאווה, ו שעועית שחורה וקינוח בטטה (מתכונים דומים).