Parfaits לימון כתום (דל שומן, סוכר נמוך)

, המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 213 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו חלב רזה התאדה, ג'לטין לימון, מיץ תפוזים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 8 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו כדורי אנרגית קינמון דלי שומן, בייגל פחמימות נמוך-בצק ראש שמן קמח קוקוס, ו לחם קישואים איטי-פחמימות נמוכות, ללא סוכר (מתכונים דומים).