מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
שעועית ירוקה וסלט עגבניות שרי
שעועית ירוקה עם מתכון בייקון
שעועית ירוקה מטוגנת בבלילה עם איולי לימון מאייר
סלט שעועית ירוקה עם רוטב גבינת עיזים
מגזין
קל

פילה בקלה מתובל על הגריל

פילה בקלה מתובל על הגריל עשויה להיות המנה העיקרית…16 דק.
קשה

דגים צלויים עם זנגביל וכוסברה

אם יש לך אפיית תפוחי אדמה, ג'ינג'ר, פלפל צ' ילי, וכמה…1 ש
רגיל

מלאי דגים

דגים מלאי הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 4…45 דק.
רגיל

ארוחת פירות ים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…35 דק.
רגיל

שפמנון חריף צלוי

שפמנון חריף צלוי הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה…27 דק.
קל

דגים אפויים פריכים

דג אפוי פריך עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…30 דק.
קל

דגים מושחרים עם סלסה ורדה (פחמימות נמוכות)

דגים מושחרים עם סלסה ורדה (פחמימות נמוכות) עשויה להיות…18 דק.
רגיל

קל דל שומן תנור שפמנון מטוגן

קל דל שומן תנור שפמנון מטוגן עשויה להיות המנה העיקרית…34 דק.
רגיל

דג פריך דל שומן וצ'יפס

המתכון דגים פריך דל שומן וצ'יפס מוכן תוך כ 35 דקות, והוא…35 דק.
קל

סלמון עם חרדל וזיגוג סוכר חום

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…25 דק.
קל

רוטב סטיי

אם 65 סנט למנה נופל בתקציב שלך, רוטב סאטיי יכול להיות…4 דק.
רגיל

סטייקים סלמון טרגון

מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 114…30 דק.
רגיל

הדרים אפויים מאי מהי

אם יש לכם פלפל, מלח, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם…40 דק.
קל

דג צלוי ברוטב חמאה

אם יש לכם חומץ בלסמי, צלפים, פטרוזיליה, וקומץ של…10 דק.
רגיל

סטייק טונה צרוב בחמאת צלפים

סטייק טונה צרוב עם חמאת צלפים עשויה להיות המנה העיקרית…45 דק.
קל

שפמנון Cajun עם סלסה פירות

המתכון שפמנון Cajun עם סלסת פירות יכול לספק הכמיהה…15 דק.
קשה

שפמנון מושחר בגריל עם חמאת חרדל קריאולית

שפמנון מושחר בגריל עם חמאת חרדל קריאולית עשויה להיות…45 דק.
בינוני

דקר אפוי עם חרדל קלמטה

דקר אפוי עם חרדל קלמטה נטול גלוטן,, ו pescatarian מנה עיקרית.…45 דק.
רגיל

Macadamia-סלמון מצופה

והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 51 גרם…20 דק.
רגיל

אמנון עם מלפפון להתענג

אמנון עם מלפפונים חמוצים עשויה להיות המנה העיקרית…15 דק.
בינוני

בקלה רוזמרין עם פירה רוטבגה

בקלה רוזמרין עם פירה רוטאבאגה עשויה להיות המנה העיקרית…50 דק.