סטייק טונה צרוב בחמאת צלפים

סטייק טונה צרוב עם חמאת צלפים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 481 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 34 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן אם יש לכם סטייקים של טונה, מלח ופלפל, ו / או פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. כדי להשתמש ב החמאה ללא מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב שקדים כקינוח. נסו סטייק צלע עם גבינת עיזים, צלפים וחמאת עגבניות מיובשת, טונה צרובה עם זרעי שומר וחמאה חומה צרובה, ו סטייק טונה צרוב Ahi (מתכונים דומים).