קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות19
מגזין

כריכי עוף אננס בגריל

כריכי עוף אננס בגריל
כריך עוף אננס בגריל דורשים כ -30 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 589 קלוריות , 44 גרם חלבון ו -27 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 25% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים. הוא עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר לרביעי ביולי . אדם אחד מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. גשו לסופר וקנו רצועות בייקון, רוטב ברביקיו, אננס ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 66% . הציון הזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו כריכי עוף אננס בגריל , כריכי עוף אננס בגריל , וכריכי עוף אננס בגריל .

הוראות

1
במחבת קטנה, מבשלים בייקון על אש בינונית עד שהוא פריך.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוציאים לנייר סופג. משטחים את העוף ל-3/8 אינץ'. עוֹבִי; מברישים את שני הצדדים בשמן. צולים, ללא מכסה, על אש בינונית במשך 4 דקות. לפנות; מברישים ברוטב ברביקיו. צולים 3-4 דקות יותר או עד שהמיץ מתבהר.
מרכיבים שתצטרך
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
מיץ לימון גויה®מיץ לימון גויה®
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
בינתיים, מניחים את האננס והגלילים החתוכים על הגריל; מבשלים 3-4 דקות או עד להשחמה, הופכים את האננס פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
4
מניחים חסה אם רוצים על תחתית גליל; מעל עוף, גבינה, בייקון ואננס. החלף גלילים.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
מיץ לימון גויה®מיץ לימון גויה®
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)