סטייק רומפ מטוגן עם פטריות ובצל ורוטב פורטר

לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו רוטב סטייקים מטוגנים עם פטריות ובצל ורוטב פורטר. מתכון זה מכיל 6 מנות עם 652 קלוריות , 57 גרם חלבון ו -33 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 35% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך פורטר, שמן זרעי ענבים, מולסה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. יום האהבה יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעתיים ו-40 דקות . עם ציון ספונקולרי של 72% , המנה הזו מוצקה. נסו סטייקים של שקדי בקר עם פטריות צרורות וויניגרט יין אדום , אורז בר עם בייקון, פטריות ובצל ירוק , וסטייקים פפריקה וכוסברה עם סלסת תפוזים-כוסברה (מתכונים דומים).