פא-גאי-טא צ'ילי הוא מתכון אמריקאי המגיש 8 סועדים. תמורת 5.62 דולר למנה , מתכון זה מכסה 41% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ -41 גרם חלבון , 38 גרם שומן , וסך הכל 714 קלוריות . לכו לחנות וקנו שן שום, מלח כשר, שמן קנולן, ועוד מספר מצרכים להכנה היום. למתכון הזה מ-Foodnetwork יש 36 מעריצים. הוא מתאים היטב כמנה עיקרית. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח כ -5 שעות ו-30 דקות . ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לסופרבול . בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 91% . ציון זה מצוין. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו צ'ילי אנצ'ו צ'יפוטלה , צ'ילי עוף לבן 17 שעועית ,ועוף וברוקולי אסייתי ברוטב צ'ילי שום .
הוראות
1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
הוסיפו את כל המרכיבים לשקית ניילון הניתנת לסגירה חוזרת בנפח גלון.
3
מערבבים היטב ומניחים לסטייק להשריה במקרר למשך 4 שעות לפחות ועד 24 שעות.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
1
הוסיפו את שמן הקנולה לתנור הולנדי וחממו על אש גבוהה. כשהשמן חם, ערבבו פנימה את הבצלים ובשלו עד לריכוך, כ-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
2
מוסיפים את פלפל הסראנו והשום ומבשלים עוד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ליים, גרידה מ-1, מיץ משניהם
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
3
מוסיפים את אבקת הצ'ילי והכמון ומערבבים. מבשלים במשך דקה אחת, לאחר מכן מוסיפים את ציר הבקר ומנגבים את הסיר. מוסיפים את העגבניות והשעועית ומערבבים היטב. מנמיכים את האש ומבשלים על אש קטנה, תוך ערבוב מדי פעם, במשך 45 דקות עד שעה.
מרכיבים שתצטרך
פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
תוספות, אופציונלי
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
4
מחממים מראש מחבת גריל על אש בינונית.
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
5
מוציאים את הבשר מהמרינדה, יבשים בטפיחות קלות, מניחים על מחבת גריל שחוממה מראש וצולים במשך 5 דקות מכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל מתוק גדול, חתוך לרוחב לפרוסות בעובי 3/4 אינץ'