מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
קציצות כבש פריך עם סלט אפונה טחון
קציצות כבש בסגנון טנדורי עם סלט תפו " א
כבש לימון עם חומוס חם וסלט פטרוזיליה
צלעות עגל מטוגנות עם שעועית רומנו
מגזין
קשה

עוף מטוגן בתנור

עוף מטוגן בתנור יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…45 דק.
רגיל

קל באמצע השבוע עוף צלחת

מנה אחת מכילה 44 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. אם…35 דק.
מומחה

עוף בלימון

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? עוף בלימון יכול…2 שעות, 10 דק.
קשה

עוף ברוטב פסטו

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו…1 ש, 25 דק.
מומחה

עוף חריף

עוף חריף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא…1 ש, 15 דק.
רגיל

עוף מצופה בפרמזן פריך לאחד

עוף מצופה בפרמזן פריך לאחד יכול להיות רק המנה העיקרית…45 דק.
רגיל

עוף עם פרושוטו ופטריות

עוף עם פרושוטו ופטריות נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית.…40 דק.
רגיל

עוף בפירורי לחם פרמזן

עוף מצופה בפרמזן יכול להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים.…30 דק.
קל

עוף מרגריטה

עוף Margheritan נטול גלוטן,, ו מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות.…15 דק.
רגיל

פיצה פרמזן עוף

עוף בפרמזן פיצה יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה…30 דק.
רגיל

פסטה עוף מילאנו

עוף פסטה מילאנו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…35 דק.
מומחה

לזניה עוף

אי אפשר שיהיה לכם יותר מדי מתכונים ים תיכוניים, אז תנו…50 דק.
קל

פניני פלפל עוף

Panini פלפל עוף הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4…15 דק.
בינוני

אצבעות עוף

מתאים ל-16 מנות. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 7 גרם של…40 דק.
קשה

כדורי עוף קלים

כדורי עוף קלים דורש על 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון…30 דק.
קשה

העוף בגריל של דבורה

העוף בגריל של דבורה נטול גלוטן, וקמאיות ומספק כ 6 מנות.…45 דק.
רגיל

עוף בכתום בזיליקום

עוף בכתום בזיליקום נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 8…35 דק.
רגיל

דאמפ פפר ליים צ'יקן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…30 דק.
רגיל

עוף בסגנון איטלקי

צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? עוף בסגנון איטלקי יכול להיות…30 דק.
רגיל

ספירלות עוף צ'דר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…25 דק.
קשה

סיר פלפל גיאנה

נסו חזה עוף עם רוטב חומץ (Guyana-הקאריביים), פיקנטי סיר עוף…1 ש