מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מרק שעועית ירוקה ותפוחי אדמה רוסי
אורז כמון עם אבוקדו
סלט תותים עם ספל וחלומי
צמת ארוחת בוקר פטל
מגזין
בינוני

פטה ועוגות קוסקוס בצל ירוק מעל סלט עגבניות זית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Fetan…45 דק.
מומחה

ריבועי עוגת גבינה Kalamata מלוחים

מתכון זה מספק 36 מנות. עם 99 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 9g של…45 דק.
בינוני

סטייק צלע ממולא זית

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קל

קציצות עוף יווניות

קציצות עוף יווניות הן ללא גלוטן, ו מנה עיקרית. המתכון…15 דק.
רגיל

קוסקוס ים תיכוני

קוסקוס ים תיכוני יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את…20 דק.
רגיל

כריכי חומוס פתוחים

כריכי חומוס פתוחים עשויים להיות רק מידל איסטרן מתכון…18 דק.
מומחה

פיצות ים תיכוניות

, המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…1 ש, 10 דק.
קשה

סלט קוסקוס עם פטריות פורטבלו

סלט קוסקוס עם פטריות פורטבלו עשויה להיות המנה העיקרית…45 דק.
קשה

פיצות אינסלטה

אם $1.72 למנה פיצות Insalata עלולות להיות מצוינות. צמחוני…45 דק.
מומחה

לחם זית

. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. גשו לסופר…3 שעות, 20 דק.
רגיל

סלט תפוחי אדמה צלוי ים תיכוני

סלט תפוחי אדמה צלוי ים תיכוני נטול גלוטן, וצמחוני מנה…25 דק.
בינוני

צדפות בקלף עם שומר, עגבניות וזיתים

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן,…35 דק.
קל

סלט גזר עם זיתים, דבש וכמון

סלט גזר עם זיתים, דבש וכמון עשוי להיות רק תוספת אתה…20 דק.
מומחה

זאת טעימה

Aji de Gallina דורש על 1 שעה ו 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא…1 ש, 20 דק.
מומחה

לחם זית ובצל יווני

לחם זית ובצל יווני יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. והוא…3 שעות, 5 דק.
קשה

קוסקוס עם כרישה, תירס וזיתים

מתכון זה מספק 6 מנות. עם 349 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 11 גרם…45 דק.
בינוני

זיתים במרינדה פרי הדר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל זיתים…45 דק.
בינוני

עטיפות מוצרלה טריות במרינדה של הרב

עוטפת מוצרלה טרי במרינדה עשויה להיות המנה העיקרית…45 דק.
בינוני

סלט פסטה עם אספרגוס ופקורינו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט…45 דק.
מומחה

עטיפות מוצרלה טריות במרינדה של הרב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל עשב…2 שעות, 15 דק.
קל

זית יווני ואספרגוס לטגן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל זית…20 דק.