מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
פסטה מחיטה מלאה עם זיתים ולימון
Spaghettini עם אסקרול חריף ופקורינו רומנו
סלט פסטה קיסר
דגים צלויים
מגזין
קשה

סקווש Delicata ממולא אגוז

סקווש Delicata ממולא אגוז עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…1 ש
רגיל

Sweet & Tangy Delicata

Delicata מתוק & חריף עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא…35 דק.
קשה

מיסו שומשום חורף סקווש

מיסו שומשום סקווש החורף יכול להיות רק מנות ראשונות אתה…1 ש, 10 דק.
רגיל

ירקות חורף קלויים מהירים

ירקות חורף קלויים מהירים עשויים להיות רק המנה העיקרית…45 דק.
רגיל

דלעת מעדנייה ממולאת בבשר מתובל ועגבניות וסיד

זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, אם יש לך גבינת…30 דק.
רגיל

ניוקי עם קישוא חורף וצרוב רדיקיו

חורף יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה…41 דק.
בינוני

מרק שוק החורף

צריך מנה עיקרית טבעונית? מרק שוק החורף יכול להיות מתכון…53 דק.
רגיל

אורזו ירקות קלויים

אורזו ירקות קלוי יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…30 דק.
רגיל

מיסו אריסה Delicata סקווש

הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו מיסו-Harissa Delicata סקווש וסלט…40 דק.
מומחה

כוסמין פוקצ'ה עם כרוב, סקווש פקורינו

כוסמין פוקאצ'ה עם כרוב, סקווש פקורינו יכול להיות רק הים…3 שעות
קשה

טוסטים סקווש וכרוב

מתכון זה מספק 8 מנות. עם 407 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 34 גרם של…1 ש
קשה

סלט שן הארי עם זרעי רימון, צנוברים ודלעת קלויה

סלט שן הארי עם זרעי רימון, צנוברים, דלעת קלוי Delicata סקווש…45 דק.
בינוני

סלט שן הארי עם זרעי רימון, צנוברים, קלויים

סלט שן הארי עם זרעי רימון, צנוברים, קלוי עשוי להיות רק…45 דק.
קשה

שעועית לבנה עם סקווש Delicata, גזר לבן, סגול Ca

שעועית לבנה עם סקווש Delicata, גזר לבן, פחית סגול נטול…1 ש, 5 דק.
רגיל

דג טרוטה מעושן וגרוייר מיושן נושך

אם יש לכם קרקרים "טאפאס" שמן זית, ביצים קשות, אבקה שומר,…45 דק.