Adobo עוף בסיר קרוק

עוף בסיר קרוק Adobo נטול גלוטן,, חלב חינם, ו דל פחמימות, ומספק כ 8 מנות. במנה עיקרית זו יש 408 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 28 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל, חומץ אורז, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-10 דקות. זה מובא לך על ידי Food.com. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 42%. נסו קרמי סיר קרוק משך טאקו עוף, פיקנטי סיר עוף פלפל צ'ילי, ו קלאסי עוף Adobo 'The Adobo Road Cookbook (מתכונים דומים).