קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות40
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

Banh Bung (סלט אטריות חם עם בשר בקר)

Banh Bung (סלט אטריות חם עם בשר בקר)
Banh Bung (סלט אטריות חם עם בשר בקר) הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 556 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמן צמחי, נבטי שעועית, ורמיצ'לי אורז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הווייטנאמית הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: בייבי בוק צ'וי מרק אטריות בשר עם תבלינים חמים, סלט אטריות חם לבוש, ו סלט עוף ואטריות תאילנדי חם.

הוראות

1
לקצץ שומן מבשר בקר.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
2
חותכים על פני תבואה לפרוסות דקות; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
3
מערבבים רוטב צדפות, רוטב סויה וסוכר. מערבבים היטב; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צדפותרוטב צדפות
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
4
להביא 3 ליטרים של מים לרתיחה בתנור הולנדי גדול.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
5
להוסיף אורז vermicelli; מבשלים 2 דקות או רק עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
אורז ורמיצ ' ליאורז ורמיצ ' לי
6
מסננים ומחזירים ורמיצ ' לי אורז לפאן.
מרכיבים שתצטרך
אורז ורמיצ ' ליאורז ורמיצ ' לי
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
7
להוסיף חלב קוקוס; לזרוק היטב. להפריש; להתחמם.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץצ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
8
שמן חום במחבת ווק או nonstick גדול מצופה עם תרסיס בישול על חום בינוני גבוה עד חם.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושלאריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל
9
מוסיפים בצל; מוקפץ 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
10
מוסיפים בשר בקר; מוקפץ 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
11
להוסיף תערובת רוטב צדפות; מוקפץ 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צדפותרוטב צדפות
12
הסר מהחום. להפריש; להתחמם.
13
מערבבים נבטי שעועית, מלפפון, כרוב, גזר ובזיליקום בקערה גדולה; לזרוק בעדינות. תערובת שעועית Spoon לנבוט לתוך כל אחד 4 קערות רדודות גדולות; העליון עם תערובת בשר 1 תערובת אורז כוס vermicelli.
מרכיבים שתצטרך
אורז ורמיצ ' ליאורז ורמיצ ' לי
3 טיפות רוטב סויה3 טיפות רוטב סויה
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
14
רסס ברוטב חומץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ