מנה זו מכילה סביב 32 גרם חלבון 158 גרם של שומן, וסך הכל 2131 קלוריות. והוא מספק כ 6 מנות . אם יש לך רוטב טבסקו, עירית, קונכיות מאפה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 1 דקות. נסו Tarts עגבניות ירושה עם פטריות כרישה, לולו של סלק קלוי Bruschettan על אנדיב עם אגוזי מלך מקורמלים, ו מרק עגבניות ריץ של לולו (מתכונים דומים).