קושימומחה
מוכן ב1 ש, 47 דק.
מנות19
ציון בריאות3
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך להכין אוכל לחג המולד מראש
20 הרעיונות המובילים לאוכל בינואר
10 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת ערב להערב
10 ארוחות הערב הפופולריות ביותר בכל הזמנים!
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת צהריים להתאוששות מהקור
21 מתכונים מלחיצים כדי להגביר את מצב הרוח שלך הלילה
18 ארוחות שכדאי להכין כשלא בא לך לבשל
17 רעיונות ללא התעסקות כאשר אתה לא יודע מה להכין לארוחת ערב
15 רעיונות פשוטים לארוחת ערב לאכילה בריאה בחיים האמיתיים
15 ירקות חורף שטובים לך ברצינות
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
Cardamom-ריחני עוגת בטטה
עוגת בטטה בריח הל עשויה להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. והוא יספק כ 19 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 214 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מקל קינמון, מלח, מי קרח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -47 דקות. נסו קרפים בטטה עם רוטב חמוציות ריחני כתום, טורטליני עם צ'וריסו ורוטב תפו" א ריחני כתום, ו פאי הל בטטה ללא סרטנים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מסדרים בטטה בסל קיטור מעל מים רותחים. מכסים ואדים 20 דקות או עד רך מאוד.
מרכיבים שתצטרך![2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות]()
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)ציוד שתשתמש בו![סל קיטור]()
סל קיטור
סל קיטור2
בעוד בטטה מבשלת, לעבד זרעי קינמון הל במטחנת קפה או בלנדר עד הקרקע דק; להפריש, הזמנת 1/4 כפית עבור החלק העליון של העוגה.
מרכיבים שתצטרך![זרעי הל]()
זרעי הל![2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות]()
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות![גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים]()
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים![קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה]()
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
זרעי הל2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהציוד שתשתמש בו![ליקריץ 42 מחרוזות אדומות]()
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות3
כאשר בטטה נעשה, להתקרר מעט, ולעבד במעבד מזון עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך![2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות]()
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצותציוד שתשתמש בו![עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה]()
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה4
לטאטא יחד תבלינים (למעט 1/4 כפית), בטטה, ביצים, ואת הבא 5 מרכיבים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך![2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות]()
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות![צ'יפס קינמון וייטנאמי]()
צ'יפס קינמון וייטנאמי![תערובת עוגה טבעית באריזה]()
תערובת עוגה טבעית באריזה
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
צ'יפס קינמון וייטנאמי
תערובת עוגה טבעית באריזהציוד שתשתמש בו![צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות]()
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך5
מערבבים קמח 1/2 כפית מלח.
מרכיבים שתצטרך![סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)]()
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)![מלח, לציפוי זכוכית]()
מלח, לציפוי זכוכית
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
מלח, לציפוי זכוכית6
חותכים בקיצור עם בלנדר מאפה עד לגודל של אפונה קטנה.
מרכיבים שתצטרך![כוסות תמרים קצוצים (בערך]()
כוסות תמרים קצוצים (בערך![3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים]()
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
כוסות תמרים קצוצים (בערך
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסונניםציוד שתשתמש בו![ליקריץ 42 מחרוזות אדומות]()
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות7
מפזרים מי קרח, 1 כף בכל פעם, באופן שווה על פני השטח; מערבבים עם מזלג עד מרכיבים יבשים הם רטובים. לעצב בצק לכדור.
מרכיבים שתצטרך![גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)![שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק]()
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק8
מגלגלים את הבצק לבערך 1/4 " עובי על משטח מקומח קלות. להתאים לתוך ungreased 9 1/2 " צלחת עמוקה מחורץ מחבת טארט; לקצץ את עודף מאפה לאורך הקצוות. קו טארט פגז עם רדיד אלומיניום, לחיצה על רדיד לתוך החלילים. לקצץ לסכל בתוך 1/2 " העליון של פאן. מקפלים רדיד מעל הקצה העליון של הקרום כדי למנוע overbrowning.
מרכיבים שתצטרך![1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר]()
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשר![שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק]()
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק![דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי]()
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
1/2 חבילת בצק עלים קפוא (דף אחד), מופשרשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונליציוד שתשתמש בו![שרימפס מוקפץ]()
שרימפס מוקפץ![דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים]()
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים![שרימפס מוקפץ, קלוף]()
שרימפס מוקפץ, קלוף
שרימפס מוקפץ
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים
שרימפס מוקפץ, קלוף9
אופים ב 425 במשך 15 דקות; להסיר לסכל, ואופים 7 דקות או עד מאפה זהוב. הפחת את טמפרטורת התנור ל-35
ציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®![שרימפס מוקפץ]()
שרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®שרימפס מוקפץ10
עם מחבת טארט עדיין על מתלה תנור, לשלוף מתלה; לשפוך מילוי לתוך מאפה, ומפזרים הנותרים 1/4 תבלינים כפית.
מרכיבים שתצטרך![צ'יפס קינמון וייטנאמי]()
צ'יפס קינמון וייטנאמי
צ'יפס קינמון וייטנאמיציוד שתשתמש בו![דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים]()
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®11
אופים ב 350 במשך 1 שעה או עד סט. מגניב לחלוטין לפני ההגשה.
ציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®13
הערה: אם אין לך מחבת מחוררת, אתה יכול לאפות עוגה זו ב 2 (9") צלחות זכוכית. התאם כל piecrust (מחבילה 15 אונקיה piecrusted) לתוך 9 " pieplate על פי הוראות החבילה; לקפל קצוות תחת, ו crimp. (אין צורך prebake קרום עבור פשטידות קטנות אלה.)
מרכיבים שתצטרך![חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים]()
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותים
חצאי פטל טריים, אוכמניות או פרוסות תותיםציוד שתשתמש בו![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®![דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים]()
דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®דובדבנים מתוקים כהים טריים, מגולענים וחצויים16
אופים ב 450 במשך 15 דקות. להפחית את החום ל 350; אופים 30 דקות נוספות או עד שנקבע. מגניב על מתלה תיל. (פשטידות יהיו דקות.) או לאפות פשטידות באמצעות 2 piecrusts קפוא.
ציוד שתשתמש בו![כתום M&m מעט אפייה]()
כתום M&m מעט אפייה![2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®]()
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
כתום M&m מעט אפייה2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®17
טיפ: השתמש פטיש בשר לשבור מקל קינמון לפני הצבת במטחנת קפה. הקש על תרמילי הל קלות עם פטיש לשחרר זרעים.
מרכיבים שתצטרך![סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)]()
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)![תרמילי הל]()
תרמילי הל![קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה]()
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה![קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה]()
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה![2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)תרמילי הלקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![3 כוסות פירורי לחם פנקו]()
3 כוסות פירורי לחם פנקו
3 כוסות פירורי לחם פנקוציוד
מרכיבים
3אינצ ' ים![מקל קינמון, שבור]()
מקל קינמון, שבור4larges![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קמח לכל מטרה]()
קמח לכל מטרה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חצי-חצי]()
חצי-חצי53 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![מי קרח]()
מי קרח2חתיכות טופי הית' בר![גרידה כתום מגורד]()
גרידה כתום מגורד0חתיכות טופי הית' בר![מלח, לציפוי זכוכית]()
מלח, לציפוי זכוכית1חתיכות טופי הית' בר![מלח, לציפוי זכוכית]()
מלח, לציפוי זכוכית0חתיכות טופי הית' בר![זרעי הל]()
זרעי הל1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![התקצרות מקוררת]()
התקצרות מקוררת2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי567דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![תפוחי אדמה מתוקים, קלופים וחותכים 1 1/2 נתחים אינץ]()
תפוחי אדמה מתוקים, קלופים וחותכים 1 1/2 נתחים אינץ2חתיכות טופי הית' בר![(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)]()
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)19שרימפס וורידים![Garnishes: שמנת מוקצפת, קינמון טחון]()
Garnishes: שמנת מוקצפת, קינמון טחון
מקל קינמון, שבור4larges
קרום פאי פירורים (קיבלר)3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קמח לכל מטרה4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חצי-חצי53 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
מי קרח2חתיכות טופי הית' בר
גרידה כתום מגורד0חתיכות טופי הית' בר
מלח, לציפוי זכוכית1חתיכות טופי הית' ברמלח, לציפוי זכוכית0חתיכות טופי הית' בר
זרעי הל1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
התקצרות מקוררת2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ לימון, אופציונלי567דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
תפוחי אדמה מתוקים, קלופים וחותכים 1 1/2 נתחים אינץ2חתיכות טופי הית' בר
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)19שרימפס וורידים
Garnishes: שמנת מוקצפת, קינמון טחוןיין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל הם בחירה מצוינת עבור הדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Domaine Leseurre יבש Cuvee מסווג ריזלינג. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 23 דולר.
