קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

Chipotle Chicken Drummies

Chipotle Chicken Drummies
Chipotle Chicken Drummies דורש כ 1 שעה ו 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 86 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 20 מנות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לך פלפל טחון גס, מיץ ליים, רוטב צ'ילי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 12% וזה די גרוע. נסו Chipotle Chicken Drummies, אפיפיות עוף מייפל, ו עוף האיים הקאריביים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את כל החומרים למעט מתופפים ומיונז אבוקדו בצלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
אבוקדואבוקדו
2
מוסיפים כרעיים; פונים למעיל. מכסים ומקררים 30 דקות כדי להשרות.
3
תנור חימום עד 37
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
קו ג 'לי רול פאן, 15 1/2x10 1/2x1 אינץ', עם רדיד אלומיניום. תרסיס רדיד עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ג'ליג'לי
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
מחבתמחבת
5
הסר כרעיים מן המרינדה; מקום במחבת.
מרכיבים שתצטרך
מרינדהמרינדה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מברשת עם המרינדה הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
מרינדהמרינדה
7
אופים 30 עד 35 דקות או עד שהעוף אינו ורוד עוד יותר כאשר מרכזי החלקים העבים ביותר נחתכים.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
8
בינתיים, לעשות מיונז אבוקדו.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
אבוקדואבוקדו
9
מגישים עם כרעיים חמים.