Provencale ארטישוק

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Provencale ארטישוק. מנה אחת מכילה 692 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 39 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. אם יש לך יין, שאלוט, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. , שהוא מוצק. נסו טונה Provencale, Lambcarre Provencale, ו פרובנס חצילים (מתכונים דומים).