Radicchio-סלט חורף עולש
Radicchio-סלט חורף חי הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 23 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. אם יש לכם רדיקיו, מלח, מיץ תפוזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. זה יהיה להיט בחג החורף שלך. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו כרוב אדום, צנון וסלט אנדיב / סלט חורף, סלט אנדיב וצנום, ו צנון וסלט אנדיב (מתכונים דומים).
הוראות
שלב 3 כוסות קצוצים רדיקיו ו 3 כוסות קצוצות אנדיב בקערה גדולה.
שלב 2 כפות מיץ תפוזים, 2 כפיות שמן זית כתית אקסטרה, 1/4 כפית מלח, ו 1/8 כפית פלפל שחור טחון טרי בקערה קטנה; מערבבים עם מקציף.
טפטוף מעל ירקות סלט; לזרוק בעדינות מעיל.