קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות35
מגזין

Radicchio-סלט חורף עולש

Radicchio-סלט חורף עולש
Radicchio-סלט חורף חי הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 23 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. אם יש לכם רדיקיו, מלח, מיץ תפוזים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. זה יהיה להיט בחג החורף שלך. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו כרוב אדום, צנון וסלט אנדיב / סלט חורף, סלט אנדיב וצנום, ו צנון וסלט אנדיב (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב 3 כוסות קצוצים רדיקיו ו 3 כוסות קצוצות אנדיב בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
אנדיבאנדיב
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
שלב 2 כפות מיץ תפוזים, 2 כפיות שמן זית כתית אקסטרה, 1/4 כפית מלח, ו 1/8 כפית פלפל שחור טחון טרי בקערה קטנה; מערבבים עם מקציף.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס סוכר לבן1 כוס סוכר לבן
2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא
כגון קנאת מלאךכגון קנאת מלאך
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
טפטוף מעל ירקות סלט; לזרוק בעדינות מעיל.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק