S?גברים אטריות עם אפונה הצמד צנון

S?גברים אטריות עם אפונה הצמד צנון הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 89 גרם חלבון 0 גרם של שומן, וסך הכל 537 קלוריות. גשו לסופר וקנו פתיתי בוניטו, אטריות, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 2 דקות. נסו צנון ו Feta הצמד אפונה, סלט אטריות סובה עם חזיר, אפונה הצמד, צנוניות, ו מרק אטריות מיסו עם תירס, כרוב, אפונה הצמד (מתכונים דומים).