קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות27
מגזין

Scuppernong-בשר חזיר מזוגג כתום

Scuppernong-בשר חזיר מזוגג כתום
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? חזיר Scuppernong-כתום מזוגג מותן יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 156 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לכם בשר חזיר צלי, פלפל טחון, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב התפוז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות מרמלדה כתומות עם זיגוג גרידת תפוז כקינוח. עם כפית ציון 69% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: ירך חזיר מזוגגת כתומה, ירך חזיר בזיגוג תפוחים, ו ירך חזיר בזיגוג תפוחים.

הוראות

1
מערבבים יחד הראשון 3 מרכיבים; לשפשף על צלי.
מרכיבים שתצטרך
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
2
מניחים צלי על מתלה משומן קלות במחבת מטלית.
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
3
מברשת עם חצי זיגוג.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
4
אופים ב 325 במשך 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
מברשת עם זיגוג שנותר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
6
אופים 30 דקות נוספות או עד מדחום בשר מוכנס לתוך החלק העבה רושמת 160.
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה