South-of-the-גבול עוף ואבוקדו
עוף ואבוקדו מדרום לגבול יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 16 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 291 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו אבוקדו, חזה עוף, סלסה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב האבוקדו אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס אבוקדו שוקולד / מוס אבוקדו שוקולד מריר מהיר כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו מדרום לתבשיל עוף הגבול, South-of-the-Border Chicken & Pasta Skillet, ו דרום הגבול עוף בגריל ועגבניות ירוקות (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה, לשלב את העוף, אבוקדו, סלסה וכוסברה. לעטוף טורטיות קמח או לשרת עם שבבי טורטייה.