Wild פינה קולדה ירוק חלקלק
שייק פינה קולדה ירוק Wild עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר ארוחת הבוקר שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 259 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. . גשו לסופר וקנו קוביות קרח, מי קוקוס, קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: שני שייק s: מאייר לימון אוכמניות באז ירוק פינה קולדה, שייק פינה קולדה, ו פינה קולדה שייק.
הוראות
מערבבים אננס, מי קוקוס, קוביות קרח, ירקות שן הארי, קוקוס, קשיו, ותאריכים בבלנדר עד חלקה וקרם.