אבא קיץ טונה / סלט מק

סלט טונה / מק הקיץ של אבא עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 266 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך טונאן אלבקור במים, מלח שום, מלח סלרי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו סלט טונה קיץ, סלט קיץ טונה אוסטרלי, ו טונה דרום-מערבית עם סלט קיץ בגריל (מתכונים דומים).