קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות11
מגזין

אבטיח ואשכולית Agua Fresca

אבטיח ואשכולית Agua Fresca
אבטיח ואשכולית Agua Frescan הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 120 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. זה מושלם עבור קיץ. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 47% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: אבטיח אגואה פרסקה / אבטיח מקסיקני אגואה פרסקה, אבטיח אגואה פרסקה, ו אבטיח אגואה פרסקה.

הוראות

1
עבודה בקבוצות, אבטיח purée בבלנדר עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
אבטיחאבטיח
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
יוצקים לתוך קערה גדולה ולתת לעמוד במשך 10 דקות. קצף דל שומן מפני השטח ולהשליך.
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
3
הגדר מסננת בסדר רשת על קנקן גדול; מסננת קו עם cheesecloth. מסננים פירה לתוך קנקן (אתה צריך כמעט 7 כוסות מיץ). מערבבים במיץ אשכוליות.
מרכיבים שתצטרך
1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים1 אשכולית אדומה, מעולה, חלקים חצויים
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
ציוד שתשתמש בו
מים נוספיםמים נוספים
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
4
ממלאים כוסות בקרח. מחלקים agua fresca בין משקפיים.
מרכיבים שתצטרך
Agua FrescaAgua Fresca
30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated30 גרם ליקר פיוז'ן X-Rated