אבטיח, נענע ולימון קינוח יורים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל אבטיח, מנטה וסיד קינוח היורים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 38 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. אם יש לך מנטה, סוכר, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: אבטיח ליים מנטה קרטיבים, סלט אבטיח עם נענע ולימון, ו סלט אבטיח עם פטה, נענע וליים.
הוראות
בסיר 1 ליטר, סוכר חום, מים ונענע מעל חום בינוני 3 עד 4 דקות, ערבוב כל הזמן, עד הסוכר מתמוסס.
בבלנדר, במקום אבטיח, מיץ ליים וקליפת ליים. כיסוי; להתמזג עד חלקה.
הוסף תערובת סוכר; להתמזג שוב.
יוצקים תערובת לתוך מחבת מרובע 8 אינץ'. להקפיא 1 עד 2 שעות, גירוד עם מזלג כל 30 דקות, עד כל הנוזל קפא.