קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

אבטיח-סורבה מלון

אבטיח-סורבה מלון
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל סורבה מלון אבטיח. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 91 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלון, אבטיח, מים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סורבה מלון, אפרסק מלון סורבה, ו מלון וסורבה קאווה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים סוכר ומים בסיר קטן. מביאים לרתיחה; מבשלים 1 דקה או עד שהסוכר מתמוסס. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מניחים מלון ואבטיח בבלנדר או מעבד מזון, ומעבדים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
מלוןמלון
אבטיחאבטיח
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
מערבבים את סירופ הסוכר, תערובת מלון, ומיץ לימון.
מרכיבים שתצטרך
סם גסם ג
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
מלוןמלון
4
יוצקים את תערובת סורבה לתוך המקפיא של מקפיא גלידה, להקפיא על פי הוראות היצרן. כפית סורבה לתוך מיכל בטוח במקפיא; לכסות להקפיא 1 שעה או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
סורבהסורבה
כוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sכוס אחת של סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט