קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות2
מגזין

אגוזי פקאן קלויים ומתובלים

אגוזי פקאן קלויים ומתובלים
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו אגוזי פקאן קלויים ומתובלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 2 גרם חלבון, 22 גרם שומן, ובסך הכל של 224 קלוריות. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. אם יש לכם סוכר חום, אבקת צ'ילי, מלח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ידידותי לפודמפה וצמחוני דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף גרוע למדי של 27%. מתכונים דומים: אגוזי פקאן קלויים ומתובלים, אגוזי פקאן מתוקים ומתובלים, ו אגוזי פקאן מתוקים ומתובלים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מורחים פקאן על תבנית אפייה בשכבה אחת. צולים במשך 10 דקות, מנערים מחבת מדי פעם, עד שהאגוזים ריחניים וחומים זהובים בהירים.
מרכיבים שתצטרך
פקאניםפקאנים
מורחיםמורחים
אגוזיםאגוזים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
מחבתמחבת
3
בזמן שאגוזים צולים, שלבו בקערה קטנה קינמון, אבקת צ 'ילי, כמון, קאיין, ג' ינג ' ר ומלח.
מרכיבים שתצטרך
פלפל קאיין טחוןפלפל קאיין טחון
קינמוןקינמון
ג ' ינג ' רג ' ינג ' ר
כמוןכמון
אגוזיםאגוזים
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מוציאים אגוזים מהתנור ומניחים בקערה. זורקים עם חמאה מומסת, סוכר חום ותערובת תבלינים בזמן שהאגוזים עדיין חמים, ומשלבים באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
תערובת תיבולתערובת תיבול
חמאהחמאה
אגוזיםאגוזים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
תנורתנור
5
בואו להתקרר ולהגיש.