אגוזים מתובלים הוא ללא גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 233 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו רוזמרין, סירופ מייפל, קאיין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו אגוזים: אגוזים מתובלים הודיים עם קוקוס, אגוזים מתובלים, ו אגוזים מתובלים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 325 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים אגוזים וזרעים בקערה בגודל בינוני.
מרכיבים שתצטרך
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מוסיף את סירופ מייפל ותבלינים ומלח ולזרוק לשלב. לרסס גיליון אפייה עם ספריי בישול, ולאחר מכן להעביר אגוזים מצופה גיליון אפייה להפיץ באופן שווה בשכבה 1.