אגסים עלומים עם רוטב יוגורט וניל-דבש

אגסים עלומים עם רוטב יוגורט וניל-דבש עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 235 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם רוטב יוגורט וניל-דבש, מקלות קינמון, דבש, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו אגסים עלומות וניל עם דבש ותבלינים חמים, אגסים עלומים רימון עם רוטב יוגורט, ו אגסים עלומים בטעם וניל עם רוטב משמש (מתכונים דומים).

הוראות

שלב מים ודבש במחבת nonstick גדולה; מערבבים עם מקציף חוט עד מעורבב.

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

1 כפית מלח היקורי מעושן

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

מוסיפים מקלות קינמון. סדר חצאי אגס, לחתוך צדדים למטה, בשכבה אחת במחבת; להביא לרתוח מעל חום בינוני-נמוך. מבשלים 10 דקות, מתבלים מדי פעם עם נוזל בישול. הפוך אגסים מעל; לבשל 10 דקות, צליעה מדי פעם. הפוך אגסים מעל, ומבשל 10 דקות נוספות או עד מכרז, צליעה מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)

4 כפיות אגוזי מלך קצוצים

ציוד שתשתמש בו

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

הסר אגסים ממחבת עם כפית מחוררת, ומניח 2 חצאי אגס בכל אחד 4 מנות קינוח בודדים; להפריש, ולשמור חם.

מרכיבים שתצטרך

4 כפיות אגוזי מלך קצוצים

ציוד שתשתמש בו

Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות

1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)

מביאים את נוזל הבישול לרתיחה מעל חום גבוה, ומבשלים 7 דקות או עד מופחת 1/2 כוס. זרוק מקלות קינמון. כפית 2 כפות בישול נוזלי על כל מנה, ומעל כל אחד עם 2 כפות רוטב יוגורט וניל דבש.

מרכיבים שתצטרך

סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)

דבש הדרים