קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 5 דק.
מנות5
ציון בריאות4
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אגרוף שקיעה

אגרוף שקיעה
פאנץ ' סאנסט יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 202 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ג'ינג'ר אייל, קרח סדוק, אם יש לכם משקה תפוזים בטעם טאנג, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-5 דקות. נסו אגרוף שקיעה דל קלוריות, שקיעת משמש, ו עוגות שקיעה (מתכונים דומים).

הוראות

1
יוצקים מיץ אננס לקערת פונץ'.
מרכיבים שתצטרך
2 פחיות (115 גרם כל אחת) מיץ אננס לא ממותק2 פחיות (115 גרם כל אחת) מיץ אננס לא ממותק
אגרוףאגרוף
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
הוסף תערובת משקה; מערבבים עד מומס לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
10 כוסות מים קרים, מחולקות10 כוסות מים קרים, מחולקות
3
מקררים כמה שעות או עד שמצוננים.
4
מערבבים בג ' ינג ' ר אייל רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
פחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשרפחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשר
5
מוסיפים קוביות קרח.
מרכיבים שתצטרך
גומי מציל חייםגומי מציל חיים