אוכמניות שקדים ארוחת בוקר פולנטה

פולנטה ארוחת בוקר שקדים אוכמניות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 754 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך תמצית vanillan, אוכמניות, שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: פולנטה בוקר שקדים אוכמניות, אוכמניות שקדים ארוחת בוקר ביס, ו עוגת אוכמניות שקדים ארוחת בוקר.