אופים בקר ואטריות

אם יש לך בסביבה 1 שעה ו 5 דקות לבלות במטבח, לאפות בקר ואטריות יכול להיות נהדר לקטו אובו צמחוני מתכון לנסות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 11 גרם חלבון, 15 גרם שומן, ובסך הכל 233 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 6. אם יש לכם פלפל, עירית, אטריות ביצים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה עובד טוב כמו הר ד ' אובר. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 25%. מתכונים דומים: אופים אטריות בקר, אופים בקר, בייקון ואטריות, ו אופה אטריות בקר טחון.