קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות2
ציון בריאות22
מגזין

אורז בסגנון ספרדי עם צ'וריסו ושרימפס

אורז בסגנון ספרדי עם צ'וריסו ושרימפס
המתכון אורז בסגנון ספרדי עם צ'וריסו ושרימפס מוכן בסביבות 40 דקות והוא בהחלט יוצא מן הכלל ללא גלוטן וללא חלב אפשרות לאוהבי האוכל האירופי. מתאים ל-2 ומחירו 4 מנות.99 דולר למנה. מנה עיקרית זו כוללת 955 קלוריות, 58 גרם חלבון, ו 34 גרם שומן למנה. אם יש לכם ציר עוף, סרטני מלך, חופן אפונה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קאפקייקס תירס ממתקים כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 87%. ציון זה יוצא מן הכלל. נסו בקלה בסגנון ספרדי במרק צ'וריסו-עגבניות, זנבות שור בסגנון ספרדי מושחים עם צ'וריסו, ו צלעות חזיר בסגנון ספרדי עם צ'וריסו ורוטב פלפל אדום קלוי ושעועית ירוקה (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת (עם מכסה כמו, תצטרך את זה מאוחר יותר), מחממים את השמן ואז מטגנים את הבצל והפלפלים עד רך.
מרכיבים שתצטרך
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
1
מוסיפים את אורז הפאייה ומערבבים לציפוי בשמן.שלב 3: בכד משלבים את הציר עם הזעפרן ומערבבים לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
זעפרןזעפרן
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
אפונה גויה®אפונה גויה®
דַק-דַק-
2
מוסיפים את זה לאורז, שמים את המכסה ומבשלים 10 דקות.שלב 4: מורידים את המכסה, מערבבים אותו (יתכן שתצטרך להוסיף טיפת מים רותחים אם הוא נראה מעט יבש) ומערבבים פנימה את האפונה והסרטנים.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
אפונה גויה®אפונה גויה®
3
מחזירים את המכסה וממשיכים לבשל 5 דקות.