אורז מאודה חריף עם כמון ומיץ ליים

צריך ללא גלוטן, מזון ידידותי, ומנה צדדית צמחונית? אורז מאודה חריף עם כמון ומיץ ליים יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. מנה אחת מכילה 203 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חמאה, כמון, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו קערת אורז חום דלעת מתובלת עם קרם לימון ליים + מחשבות על שינוי, מתובל כמון ליים חזיר פילה, ו לימון תפוז מתובל וירכיים עוף צלוי כמון (מתכונים דומים).