אורז מטוגן עם בשר חזיר ואספרגוס

המתכון אורז מטוגן עם בשר חזיר ואספרגוס יכול לספק את הכמיהה הסינית שלך בערך 45 דקות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 467 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו ביצים, בצל ירוק, שיני שום, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו עוף ואספרגוס אורז מטוגן, אספרגוס-אורז מטוגן סלמון, ו אספרגוס סגול + אורז מטוגן ביצה (מתכונים דומים).