קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

אורצ'יט עם פירורי לחם קלויים

אורצ'יט עם פירורי לחם קלויים
אורצ'יט עם פירורי לחם קלויים לוקח בערך 25 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 4 מנות עם 841 קלוריות, 27 גרם חלבון, ו 36 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ואספו עלי פטרוזיליה, מלח ים ופלפל, פרושוטו ועוד מספר מצרכים להכנתם היום. 6 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 78%. ציון זה הוא מוצק. מתכונים דומים: אורצ'יט צמחוני עם פירורי לחם, אורצ'יט עם קייל ופירורי לחם, ו אורצ'יט עם כרובית, פירורי לחם, פנצ' טאן ופפיטוס.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
בסיר גדול מביאים לרתיחה 6 ליטר מים מומלחים. מבשלים פסטה עד אל דנטה, בערך 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
בינתיים, במחבת מטגנת בינונית, מחממים את השמן עד שהוא חם. מכיוון שפירורי הלחם יתבשלו במהירות, אינכם רוצים להוסיף אותם לתבנית חמה, אחרת הם עלולים להישרף.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוסיפים את פירורי הלחם ומערבבים כל הזמן. מתבלים קלות במלח ופלפל מכיוון שפירורי לחם בטעמים עשויים כבר לתבל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פירורי לחםפירורי לחם
תיבולתיבול
5
קולים כ -2 דקות.
6
מסירים מהאש ומניחים בצד.
7
מסננים פסטה במסננת. עובדים במהירות, מוסיפים פסטה למחבת המטגנת ומערבבים לאיחוד.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
ציוד שתשתמש בו
מסננתמסננת
מחבתמחבת
8
מוסיפים את הפרמזן ואת הפרושוטו הקצוץ.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
פרמזןפרמזן
9
מערבבים היטב.
10
יוצקים לקערת הגשה גדולה ומקשטים בפטרוזיליה קצוצה.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה