אז-פילאף טוב
צריך לקטו אוו צמחוני הר ד ' אובר? אז-פילאף טוב יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתכון זה מכין 6 מנות עם 201 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מתכון זה מ טעם הבית דורש צ'ילי, תרד לתינוק, פטרוזיליה ואורז חום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: צלי חזיר והטוב והטוב בשבילך אתגר, צלי חזיר והטוב והטוב בשבילך אתגר, ו פילאף אורז צנוברים (פילאף אורז פיפסון).
הוראות
במחבת טפלון גדולה הקפיצו את הבצל, הגזר והשום בחמאה עד שהם רכים.
מוסיפים את השעורה, האורז והבורגול; מטגנים עוד 3 דקות.
מוסיפים את המרק, היין, המרווה והפלפל; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 40-45 דקות או עד שהגרגירים רכים.
מסירים מהאש. מערבבים פנימה את הפטרוזיליה, השקדים והצ ' ילי.
מגישים מיד מעל תרד אם רוצים.
יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ
אנטיפסטי בתפריט? נסה להתאים עם יין מבעבע ורוז פאסטל מבעבע. אם אתה מגיש מבחר מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם ידידותיים מאוד לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. המועמד רנארד ברוט עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 50 דולר לבקבוק.
![נומיין רנרד ברוט]()
נומיין רנרד ברוט
תווי הדרים, עוגיות אפרסק וחמאה לבנות, פה טרי ועשיר, פירותי ופריך בגימור מינרלי.תערובת: 40% שרדונה, 30% פינו נואר, 30% פינו מיוניה