קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות16
ציון בריאות2
מתכונים קשורים
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
רוטב לימון וחרדל לארטישוק
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
ארוחות שלאחר חג עם לזניה מחבת ואפיית אורזו עוף יווני
17 המתכונים המובילים שלנו לארוחת ערב קלה לשנת 2023
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
20 המתכונים המובילים של 2023 שישאירו אותך חשק לעוד!
6 המתכונים הטובים ביותר של 2023
חושפים את המתכונים המובילים של 2023 שנבחרו על ידי עורכי Eater
אירועי האוכל והמשקאות החמים ביותר של יוסטון בינואר 2024
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מתכוני ארוחת בוקר מהירים וטעימים מוכנים תוך 10 דקות בלבד!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
ארוחות שלאחר חג עם לזניה מחבת ואפיית אורזו עוף יווני
17 המתכונים המובילים שלנו לארוחת ערב קלה לשנת 2023
20 המתכונים המובילים של 2023 שישאירו אותך חשק לעוד!
אטנוס חמש שכבת טבילה יוונית
המתכון Athenos חמש שכבת מטבל יווני יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 10 דקות. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 170 קלוריות. מתאים ל-16 מנות. זה עובד היטב כמו מתאבן במחיר סביר מאוד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. לכו לחנות ותביאו את הזיתים של קלמטן, אתנוס גבינת פטה, אתנוס פיתה צ'יפס מקורי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. נסו מטבל אתנוס שבע שכבות, סלט יווני אתנוס, ו טבלת שכבה הודית 7 (מתכונים דומים).
הוראות
3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים
20 עד 25 עלי תרד שלמים
רוטב הודו, מחומםמרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מלפפונים קצוצים]()
מלפפונים קצוצים113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![pkg. אתנוס גבינת פטה מסורתית, התפוררה]()
pkg. אתנוס גבינת פטה מסורתית, התפוררה198חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![pkg. חומוס אתנוס מקורי]()
pkg. חומוס אתנוס מקורי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![זיתי קלמטה חתוכים]()
זיתי קלמטה חתוכים16שרימפס וורידים![אתנוס פיתה צ'יפס מקורי]()
אתנוס פיתה צ'יפס מקורי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות קצוץ]()
עגבניות קצוץ
מלפפונים קצוצים113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
pkg. אתנוס גבינת פטה מסורתית, התפוררה198חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
pkg. חומוס אתנוס מקורי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
זיתי קלמטה חתוכים16שרימפס וורידים
אתנוס פיתה צ'יפס מקורי1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות קצוץיין מומלץ: Agiorgitiko, Asyrtiko, Moschofilero
אגיורגיצ ' יקו, אסירטיקו ומושופילרו הם הבחירה הראשונה שלי ליוונית. אם אתה מרגיש כמו ללכת יווני עם האוכל היווני שלך, assyrtiko ו moschofilero שניהם יינות לבנים מקסימים כדי להתאים עם עוף, פירות ים, וכו'. Agiorgitiko הוא אדום בעל גוף מלא מתאים בשר צלוי כבש. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Skouras סנט ג ' ורג ' Agiorgitiko. יש לו 4.1 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
