אטריות אודון עם אגוזי מלך ורימונים

אטריות אודון עם אגוזי מלך ורימונים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 22 גרם חלבון 17 גרם של שומן, וסך הכל 515 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו ברוקולי, אטריות אודון, בצל ירוק ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב סירופ מייפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,וניל שקדים פודינג ארוחת בוקר Chia כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו אטריות אודון עם אגוזי מלך ורימונים, אטריות אודון עם אגוזי מלך ורימונים, ו סלט רדיקיו עם אגוזי מלך ורימונים (מתכונים דומים).