אטריות כרוב פולניות
אטריות כרוב פולניות עשויות להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים העיקרית שלכם. מתכון צמחוני זה משרת 6 . מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 13 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 479 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 166 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. גשו לסופר וקנו חמאה, מלח, פלפל טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בכרוב אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם כרוב שטעמו כמו קינוח! כמו קינוח. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 82%. נסו כרוב ואטריות בסגנון פולני, כרוב פולני ואטריות (לזנקי), ו אטריות וכרוב פולניות של גורמה חסכנית (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים פסטה בסיר גדול של מים מומלחים רותחים.
בינתיים מחממים חמאה או מרגרינה במחבת על אש בינונית.
קולים כרוב ובצל עד שהם רכים.
מסננים פסטה, ומחזירים לסיר.
מוסיפים לאטריות תערובת כרוב ובצל, וזורקים. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.