אטריות מטוגנות בשנחאי עם חזיר או עוף

אטריות מטוגנות שנחאי עם חזיר או עוף עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 681 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו כרוב, סוכר, קורנפלור, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. מתכונים דומים: אטריות מטוגנות שנחאי, עוף ואטריות שנחאי, ו אטריות שנחאי.