איבודי שעועית פיקנטי (עם וריאציות)

מתכון זה מספק 6 מנות. עם 127 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שעועית פינטו, מלח, מאפה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מרק עוף חריף בישול איטי-עם וריאציות שיתאימו למזווה שלך, איבודי שעועית פינטו, ו משקאות חריפים בטעם שוקולד אגוזים עם שמנת מוקצפת וניל מומלחת (מתכונים דומים).