איולי

איולי יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מתאים ל-6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 55 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך חלמונים, מיץ לימון, פלפל טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 13%. נסו איולי עשבי תיבול טריים עם ירקות אביביים / Le Grand Aïoli, איולי, ו Ham O ' Day עם איולי שיפון (מתכונים דומים).