מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות14
בלי גלוטן
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםאנטיפסטיארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה ראשונהחטיפיםמתאבןמנה מרכזיתאנטיפסטוארוחות ערב
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול
גלידת דלעת ביתית
מילקשייק תותים מושלם
שייק תות טעים
כנפי הודו אפויות קלות
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
מתכונים קשורים
כנפי הודו אפויות קלות
כנפי הודו אפויות קלות
המבורגרים של הודו עם רוטב גבינת חלפיניו
קאפקייקס עם ציפוי גזר
מגזין

אין שום דבר אגף עוף בוטה

אין שום דבר אגף עוף בוטה
המתכון הוא לא שום דבר אגף עוף בוטה יכול לספק את הכמיהה האמריקאית שלך בערך 2 שעות ו -10 דקות. אתה מקבל הר ד ' אובר שמשרת 4. מנה אחת מכילה 737 קלוריות, 47 גרם חלבון, ו 58 גרם שומן. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. 12 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם מיץ ליים, פלפל גרוס, רוטב פלפלים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וקטוגני דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון טוב של 62%. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: אין שום דבר אגף עוף בוטה, אין שום דבר אגף עוף בוטה, ו אין שום דבר מקלות תיפוף עוף.

הוראות

1
לכנפיים: בקערה בינונית שלבו את כל התבלינים ושמרו 2 כפות מהתערובת. שוטפים ומייבשים את הכנפיים ומשפשפים אותם בתערובת התבלינים. מכניסים למקרר, מכוסה באופן רופף, למשך 1 עד 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
שיטת גריל: מחממים את הגריל לבינוני. צולים את הכנפיים בחום ישיר עד שהכנפיים טובות ופריכות, 15 עד 25 דקות. סיים אותם על אש עקיפה, הסתובב לאחר 15 עד 20 דקות והסתובב לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
שיטת התנור: חממו את התנור ל -375 מעלות פרנהייט מרפדים תבנית עם מתלה קירור קטן, רצוי ללא מקל. מסדרים את הכנפיים על המדף ואופים במשך 45 עד 55 דקות, הופכים באמצע הדרך.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
לרוטב: בזמן שהכנפיים מתבשלות, בסיר בינוני על אש בינונית-גבוהה, מוסיפים 2 כפות מהחמאה ובעת הקצפה מוסיפים את השום והג ' לפנו.
מרכיבים שתצטרך
ליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוטליים, מיץ, בתוספת טריזים לקישוט
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
5
מטגנים במשך 1 דקה, תוך ערבוב מתמיד.
6
מוסיפים את 2 כפות תערובת התבלינים השמורות, ואז את בקבוק הרוטב החם. מביאים לרתיחה, ואז מוסיפים את 4 כפות החמאה הנותרות, החומץ ומיץ הליים. תחמם. כשמוכנים להגשה מוסיפים את הכנפיים לקערה גדולה ויוצקים פנימה את הרוטב. זורקים לציפוי ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
שרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחיםשרימפס ענק, זנבות על, קלופים ופורחים
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

יין מומלץ: שדי פסיון אם ), משקה אלכוהולי, מרכיב, פינו נואר, יין אדום יבש, יין מבעבע, שרדונה, קטגוריית מוצרי מזון, סוביניון בלאן, (ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות), יין לבן יבש, אבקת זרעי אהבה, ריזלינג, 3 כפות חרדל יבש,, סוג פריט בתפריט, ורוד נוצץ

יין לבן, משקה אלכוהולי ומרכיב הם הבחירות המובילות שלי לכנפי עוף. בשר לבן משולב בדרך כלל עם יין לבן כדי לא להתגבר על הטעם של הבשר, כך שרדונה וסוביניון בלאן הם בחירות בטוחות. עוף שהוכן עם רוטב עגבניות או בהחלט רוטב יין אדום יכול וצריך להגיש עם אדום כמו פינו נואר. יין אחד שתוכלו לנסות הוא וילה מטילדה גרקו די טופו. יש לו 5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 16 דולר.
וילה מאטילדה גרקו די טופו
וילה מאטילדה גרקו די טופו
קש צהוב, אינטנסיבי, מתמיד, מושך האף של אפרסק לבן, משמשים ושקדים מתוקים על רקע מינרלי מתמזג לתוך מורכבות אלגנטית, רכה; עשיר, חיך מובנה, טרי ואופי אך אף פעם לא תוקפני, עם גאוט דה טרואר שופע.
עוף וירקות עם עשבי תיבול
חטיפי גבינת שמנת דלעת
כנפי הודו אפויות קלות
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
כנפי הודו אפויות קלות
שיפודי עוף מטוגנים
צלעות חזיר לו מיין
פאדג' שוקולד כפול