אלביס קאפקייקס
אלביס קאפקייקס עשויה להיות מה שחיפשתם. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 3 גרם חלבון, 14 גרם שומן, ובסך הכל של 288 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 18 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו קמח, חמאת בוטנים שמנת, סוכר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו -3 היו אומרים שהוא הגיע למקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 21%. הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו אלביס-מת-והלך-לגן עדן עוגות, זכייה קאפקייק מלך הקאפקייקס (אלביס), ו נקי" אלביס " חמאת בוטנים בננה עוגות (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה שלבו את הבננות, המיונז והווניל עד לקבלת תערובת אחידה. בקערה גדולה שלבו את הקמח, הסוכר, הסודה לשתיה והמלח; מקציפים בהדרגה לתערובת בננה עד לקבלת תערובת אחידה.
כף 1 כף בלילה לכל כוס מאפין מרופדת בנייר. למעלה כל אחד עם נשיקה שוקולד, הצביע בצד למטה. ממלאים כוסות שני שלישים מלאים בבלילה שנותרה.
אופים בחום של 350 מעלות למשך 20-25 דקות או עד שקיסם המוחדר ליד המרכז יוצא נקי. מצננים 10 דקות לפני שמוציאים מהמחבתות למתלים כדי להתקרר לחלוטין.
בקערה גדולה שלבו את חמאת הבוטנים, סוכר הקונדיטורים, הווניל ומספיק החלב בכדי להשיג עקביות מתפשטת. עוגות פרוסט.
מקשטים בשוקולד צ ' יפס אם רוצים.