אלפרדו פטוצ'יני של השף הממוצע
אלפרדו פטוצ'יני שף מתכוון יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה סביב 46 גרם חלבון 75 גרם של שומן, וסך הכל 1556 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. אם יש לכם חמאה, פסטה פטוצ'יני, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב אגוז מוסקט הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מוסקט אוכמניות כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. נסו פטוצ'יני אלפרדו דל שומן, פטוצ'יני אלפרדו, ו פטוצ'יני אלפרדו (מתכונים דומים).