קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות4
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אמברוזיה עוגות

אמברוזיה עוגות
צופה הדמות שלך? זה מתכון חינם חלב יש 224 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן למנה. מתאים ל-4 ומחירו 85 סנט למנה מנות. ו 3 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מנדרינות, מרשמלו, קוקוס, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 67%. הציון הזה מוצק. נסו אמברוסיה שחמט עוגות, חמש גביע אמברוזיה, ו אמברוזיה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו את התפוזים, האננס, המרשמלו והקוקוס. מקפלים פנימה ציפוי מוקצף. כפית לתוך פגזים. מצננים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)
5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים5-1/2 כוסות דגני אורז פריכים
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
מלח דק, לשולי הכוסותמלח דק, לשולי הכוסות
1 כף מרסלה יבשה1 כף מרסלה יבשה
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)