מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות54
בלי גלוטןבריאות
דיאטותללא גלוטןפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
כריכי דובי
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
פאן פורטה עם פקורינו חם
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
מתכונים קשורים
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
מגזין

אמנון עם רוטב שמנת

אמנון עם רוטב שמנת
אמנון עם רוטב שמנת עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 47 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 341 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון pescatarian מגישה 4 . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לך מיץ לימון, גבינת שמנת, מרגרינה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. 50 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. . נסו אמנון עם שרימפס שמנת ורוטב יין לבן סרטן, Tilapian ברוטב פטריות (Tilapian en Salsa de Champiñones), ו אמנון עם כרישה קרמית (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 375 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
משמנים תבנית אפייה עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
3
מניחים את פילה אמנון על הסדין, ומעילים אותם קלות עם תרסיס בישול. כפית את המרגרינה המומסת על כל פילה, ואז לטפטף עם 2 כפות של מיץ לימון. מתבלים עם פלפל לימון ו 2 כפות שמיר.
מרכיבים שתצטרך
פילה אמנוןפילה אמנון
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
פלפל לימוןפלפל לימון
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
4
אופים במשך 15 דקות בתנור שחומם מראש, או עד הדג הוא אטום פתיתים בקלות.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
5
בעוד הדגים אופים, לשלב את גבינת שמנת, 5 כפות של מיץ לימון ו 2 כפות של שמיר בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
6
מחממים במיקרוגל במשך 1 דקה ו -10 שניות, ולאחר מכן מערבבים כדי להתמזג.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
7
מניחים פילה על צלחות הגשה, ורוטב כפית סביבם בצורה דקורטיבית.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר, יין מבעבע

פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לטילפיה. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Maysaran Arsheen פינו גרי. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 18 דולר.
Maysara Arsheen פינו גריס
Maysara Arsheen פינו גריס
ביטוי בהיר של פירות ממש מלפנים, ברכה החיך שלך עם הערות של דשא קצוץ ביום חם. היין מעוגן בחומציות פריך, אבל לא כל כך הרבה כמו להכניע להקניט חולף של מתיקות שמשאיר אותך מחייך. לארשין יש אופי חכם ומרענן שיעניק בהירות למגוון ההכנות של דגים, עופות וחזיר.
כרובית עם פירורים בחמאה
עלי גפן
גלילי פרושוטו פילו
פאי בוץ I
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
חטיפי דגני בוקר שוקולד
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
סלט שעורה דרום-מערבי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I